Il existe differents types de relations dysfonctionnelles, mais limite l’ensemble de s’enracinent dans l’enfance. Les gens ayant grandi dans un milieu tumultueux manquent souvent de modeles de relations positives. Elles finissent souvent par reproduire leurs modeles dysfonctionnels dans leurs relations amoureuses.
Souvent, les problemes personnels vont pouvoir aussi y contribuer. Apres tout, le parcours d’une relation solide et saine peut dependre de nombreux notre connaissance de soi, de une sentiment de securite et de notre etat de sante mentale. Quelle que soit la specialite d’une relation, celle-ci ne pourra pas compenser le sentiment d’etre malheureux. S’attendre a votre que notre partenaire nous rende content est en mesure de amener a la deception et a des habitudes dysfonctionnelles.
Viser la perfection n’est gui?re non plus une option, puisqu’aucun couple n’est parfait. Pour resister aussi a toutes les plus belles tempetes, misez plutot via 1 desir authentique et mutuel de communiquer respectueusement.
Cinq signes d’une relation dysfonctionnelle
1. Un niveau eleve de conflits
Une communication destructive debute une escalade interminable. Imaginez une conversation qui commence ainsi : « le souci avec toi c’est… » ou « Pourquoi es-tu i chaque fois si egoiste ? ». L’intensification des anecdotes negatifs reste facile a imaginer pour la suite. Naturellement, des relations sans conflits n’existent pas. Mes recherches demontrent que juste 31 % des conflits paraissent resolubles. Alors, ce dont les couples ont le plus besoin est une attitude de pardon, d’outils de resolution de conflits et d’habiletes de communication. C’est vraisemblablement une des caracteristiques principales d’une belle relation
Donc, le danger N’EST Manque le conflit tel tel, mais la scission lequel pourra s’ensuivre. Si vous n’affrontez pas toutes vos problemes, vous pouvez vous retrouver au sein d’ un cercle vicieux et repeter les memes disputes. Notre dysfonction se nourrit en difficulte a retablir le contact, a resoudre les problemes ou de la tendance a tout juste nos ignorer.
2. Notre desequilibre des pouvoirs
Notre hierarchie des pouvoirs peut se manifester de diverses facons : un des deux partenaires prend la plupart des decisions, montre peu de respect a l’autre, ne fait pas de compromis ou, a l’inverse, n’ose gui?re s’exprimer honnetement. Si vous 
y reconnaissez la relation, vous vivez probablement un desequilibre des pouvoirs. Souvent, un des epoux est plus exigeant que l’autre, qui lui s’eloigne. Ce dernier a l’impression d’etre ignore et d’avoir peu d’influence.
Dans une relation saine, les deux partenaires se disputent le i?tre capable de au cours d’un conflit. Notre relation est dysfonctionnelle Quand le pouvoir et le controle prennent le dessus sur l’amour et le respect.
3. Notre detachement emotionnel
Nous avons besoin d’une marketing emotionnelle pour bien grandir au sein d’ une relation. Lorsque vous savez communiquer et ecouter, vous etes en mesure de creer une relation ou existent une securite et une confiance emotionnelle ainsi qu’une intimite florissante. Le stress et les obligations de nos temps libre contemporaines nous eloignent des fois. Certains couples arriveront a se retrouver et guerir, ainsi, d’autres resteront chroniquement desengages et auront besoin d’aide pour reformer l’intermediaire.
Ne point etre en phase avec ses emotions peut etre particulierement destructif si un partenaire tente un rapprochement et, qu’au lieu d’y porter attention, l’autre se detourne. Comme, 1 jour ou un des conjoints semble triste, l’autre regarde la television plutot que de lui offrir le ecoute. La presence emotionnelle, un reel interet pour l’autre et un souci du bien-etre de l’autre font tous partie d’une relation fonctionnelle. Un mari qui arrete de se soucier en relation ainsi que lutter pour sa survie est un signe serieux de dysfonction.
4. Notre blame
Les couples malheureux, insatisfaits et frustres jettent le blame via l’autre Afin de nos problemes dans leur relation. A l’inverse, les conjoints qui prennent une responsabilite personnelle Afin de regler des problemes dans leur couple paraissent ceux qui ont les meilleurs resultats au niveau en satisfaction conjugale.
Prendre sa part de responsabilite reste une des cles d’une relation heureuse. Ca signifie que si votre partenaire va trop loin, vous agissez pour regler le probleme plutot que de couvrir l’un ou l’autre de culpabilite. Si, la totalite des deux, vous prenez la responsabilite de votre role et que vous sentez avoir une part a jouer dans le bonheur de l’autre, vous reduirez les chances de dysfonction.
5. J’ai ranc?ur
Un grand ressentiment au sein d’une relation agit comme 1 poison qui amene souvent a une communication nocive. Il se faufile dans vos interactions au quotidien et entrave la reparation.
Une ranc?ur prolongee degrade la perception d’la relation. Elle reste souvent rattachee a l’orgueil, a l’identite et aux valeurs. S’en detacher semble impossible. Elle doit d’abord etre comprise. Demandez-vous et cela engendre votre sentiment. Mes raisons viennent-elles du passe ? Souvent, la ranc?ur emerge si certaines valeurs ou croyances fondamentales sont menacees. Essayez de vous concentrer concernant les propres sentiments Dans l’optique de saisir ce que le souci represente Afin de vous.
Comment reparer une relation dysfonctionnelle
En conclusion, nous ne pouvons jamais completement empi?cher les conflits, nos cassures, les luttes de pouvoir, le blame, ni meme le ressentiment au coeur d’un couple. Cependant, nous pouvons controler notre attitude et notre etat d’esprit. Cultivez la compassion, donnez priorite a votre relation et prenez part au bien-etre de ce conjoint. Ces deux habitudes vous assisteront grandement a construire une relation fonctionnelle, saine et affectueuse.
Veuillez noter que le genre masculin reste utilise au seul but de ne point alourdir le propos et qu’il designe autant ces dames que nos hommes.